保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
成份
- 兒茶素
- 大麥若葉
- 薑
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格:WEDAR 野菜酵素EX
2.商品品名:WEDAR 野菜酵素EX
3.商品重(容)量:0.6公克/顆,30粒/盒
4.內容物名稱(成分):詳見文案圖說明
5.食品添加物名稱:詳見文案圖說明
6.原產地(國):台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱:崴達國際股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址:高雄市前鎮區復興四路12號6樓之20
9.製造廠商或國內負責廠商電話:0800-555-528
10.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:以消費者收受日起算,至少距有效日期前180日以上
11.食品業者登錄字號:E-116507454-00000-4
12.投保產品責任險字號:已投保產物保險公司產品責任險
備註欄:本產品含有乳糖、芒果、奇異果、芝麻、麩質穀物類、堅果類、大豆類
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歡迎大家收看本期的內容,這裡是1分鐘妙招小竅門, 手機的下面都會有一些小孔,但是唯獨有一個小孔是特別重要的,我們在清理的時候不能用牙籤亂投,下面讓我們一起來看看是怎麼回事吧。 ... 平時手機的揚聲器音量變小了,有一個原因,可能是揚聲器的喇叭上面有太多的灰塵或者毛絮,堵住了喇叭。 ... 所以我們就會用牙籤來投一投這些小孔,用來清理掉裡面多餘的垃圾,這也是一種提高喇叭音量的小方法。 ... 但是左邊的這個單獨的小孔,我們就千萬不能用牙籤來投。因為這個小孔是非常脆弱的,是用來消除噪音,起到降噪的作用。如果把這個小孔給捅破了,就會影響到通話聲音的質量。有可能通話時,會發出滋滋的聲音。 ... 如果左邊的這個小孔裡面有太多的毛絮,我們在清理的時候一定注意力度,輕輕的投一下就可以了,以免太過用力戳破,影響到通話質量。 ... 結束語: 以上這個手機底部小孔的用途,現在清楚了吧?希望本期的內容能夠幫得到大家,今天的內容就到此結束了,謝謝觀看,我們下期再見。 本文為1分鐘妙招小竅門原創文章,歡迎大家轉發分享給身邊的人,讓更多的人能夠看到、學到,讓我們一起增長生活中的小知識。
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文章來源取自於:
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